心靈陰霾的出路

• 急需找到出路

約伯記3:24 我未曾吃飯就發出歎息；我唉哼的聲音湧出如水。

縱使約伯完全正直丶敬畏上帝丶遠離惡事，但他卻一日之內因天災人禍，失去一切，子女同時死去。他身上長滿毒瘡，約伯身心靈所受的痛苦非筆墨所能形容。

1. 約伯所面對的痛苦，使他絕望到不再求上帝幫助，只求上帝讓他死掉，甚至說了很多負面的話。他很可能落入現代所說的憂鬱、抑鬱的症狀。
2. 約伯的經歷可能是特例，但我們周遭有許多人卻有類似憂鬱、抑鬱的經歷；祈願天父出手使他們找到生命價值、重拾盼望、得到合適的幫助找到出路。
3. 伯3:20-26 https://reurl.cc/zN167Q
4. 奔跑不放棄 Won't Give Up https://youtu.be/3tNKXsR-H_E

• 艱難中沒失去信心

約伯記38:1-2 那時，耶和華從旋風中回答約伯說：誰用無知的言語使我的旨意暗昧不明，

1. 當約伯落入極大痛苦，旁人又無法真實助他，他期待神回應時，神親自向他說話。
2. 神並未具體回約伯與朋友爭論的問題，祂以一連串反語式的問題讓約伯知道自己的有限，並認識神的善良、能力和智慧，確知神深愛他、與他的關係。
3. 願我們落入患難艱難中，沒有失去信心，祈求能經歷神的出手，使我們沒有受仇敵的謊言所欺騙蒙蔽，能真實認識經歷那位深愛我們的天父並找著出路。
4. 伯38:1-7 https://reurl.cc/8pvmEy
5. 你的愛不離不棄 https://youtu.be/-kHB_L11P_U

• 認知自己有限

約伯記40:4 我是卑賤的！我用甚麼回答你呢？只好用手摀口。

1. 約伯與全能者上帝一段對話後的認知，知道在全能者面前自己是何等的有限與卑賤。
2. 如同不會游泳溺水的人，唯有放鬆、不掙扎相信別人的幫助才能得救；怪不得耶穌要說康健的人用不著醫生，祂來本不是召義人，乃是召罪人。
3. 願我們都能有正確的認知，謙卑知道自己的有限與不完全，進而才能完全信靠順服全能者上帝得著引導與祝福。
4. 伯40:1-5 https://reurl.cc/xQvL6b
5. 一顆謙卑的心 https://youtu.be/1Ll1NoVu9A4

• 盼望指引與幫助

伯42:4-5 求你聽我，我要說話；我問你，求你指示我。我從前風聞有你，現在親眼看見你。

1. 在困境、痛苦憂鬱中的人，很需要看到盼望，很需要指引與幫助。
2. 北卡州Duke大學醫學院研究，發現信仰為憂鬱症病人帶來希望，使他們相信無論痛苦多深，至終情緒會穩定下來。
3. 主就是道路、真理、生命，願落入痛苦深淵的朋友，能學像約伯相信上帝、抓緊祂，真實經歷天父的引導與同在，重新找到盼望、價值再次邁步前行。
4. 伯42:1-6 https://reurl.cc/qNvlkN
5. 盼望之路 https://youtu.be/WgdDHcyTRdI

• 苦境中轉回展翅上騰

約伯記42:10 約伯為他的朋友祈禱。耶和華就使約伯從苦境轉回，並且耶和華賜給他的比他從前所有的加倍。

1. 神在原要安慰約伯，反而適得其反的朋友面前，肯定高舉約伯對祂的議論比他們好。
2. 當約伯的朋友為自己的愚妄獻燔祭，約伯選擇饒恕並為他的朋友們祈禱，耶和華就使約伯從苦境轉回，賜給他的比他從前所有的加倍。
3. 最後是否能從苦境轉回，饒恕、放過會是一個很重要關鍵，願神賜我們足夠的力量，去饒恕、放過那些我們以為是讓我們陷入艱難、難過的人或事，使神能幫助我們從苦境中轉回再次展翅上騰。
4. 伯42:7-10 https://reurl.cc/O45GYr
5. 醫治的愛 Healing love https://youtu.be/g49QATzM_68

• 有同伴支持不孤單

約伯記42:11 約伯的弟兄、姊妹，和以先所認識的人都來見他，在他家裡一同吃飯；又論到耶和華所降與他的一切災禍，都為他悲傷安慰他。每人也送他一塊銀子和一個金環。

1. 這裡看到約伯有一群愛他、關心他的弟兄、姊妹和朋友，他們為他的悲傷安慰他，並實質的幫助支援他。
2. 一個人從艱難、痛苦深淵轉回，也很需要有同伴、有健康的關懷支持系統，來陪伴扶持而恢復生活。
3. 甚願我們都能夠夠成熟健康，並求上帝賜我們智慧能力愛心，能提供周遭陷入苦境、憂鬱朋友合適的關懷與支持，陪伴扶持他們走出陰霾恢復生活。更願我們平時就與人建立好的互動關懷關係，以致我們需要時不孤單能有同伴關懷與支持。
4. 伯42:11-17 https://reurl.cc/9p68mO
5. 我的世界不寂寞 https://youtu.be/QLbI_hf7sn4